2016/11/17 18:10:57 浏览量：2359次
心理导读：
好，我来了，我来啦，看见大家这么热情的欢迎，我也感觉特别的兴奋，大家好，亲爱的伙伴们心友网的各位群友们，大家晚上好，今天晚上的微课就由我来为大家分享，首先呢我先简单的做一个自我介绍，我叫李俊凤，是我们明媚心理的资深的心理咨询师。我从07年开始接触心理学，取得了咨询师的任职资格。以后到今年呢已经近9年的时间了。在这9年中，我做的最多的是将学习到的知识理论运用。在实际的生活当中，通过不断的个人成长和蜕变，为自己和身边遇到困境的人提供帮助和支持。在这里，我非常感谢我们的心。心友网能够搭建这个平台，让我有机会跟大家分享心理学方面的知识技能，以及我这些年来的一些感悟。在这里非常感谢心友网的各位工作人员的辛苦付出，也感谢各位守候在网络对面的你们的聆听。
各位朋友，今天我要讲的主题是幸福的6个功能，前面我们微课堂里面有几次微课，老师们呢？讲述了关于亲子啊婚姻呢呀等方面的心理学的知识，还有的老师呢，也普及了一些心理学的技术。今天呢，我想和大家谈的是心理学，在生活中的应用心理学呢，不管再如何的美妙，这些知识在如何的有用，最终呢？都需要从象牙塔中走出来，走到我们普通的大众的生活里面去，只有它切切实实的能够帮助人们解决生活中的情绪的困扰，让我们每一个人呢，都能够感觉到快乐和幸福，这才是我们真正所需要的心理学。我平时在咨询的过程中呢，每每看到我的来访者，由于被心理问题所困扰，不能够像正常人一样工作和学习，不能很好地适应生活环境。每当这个时候呢，我都特别的揪心。其实呢，他们像大多数人一样，为健康快乐的生活付出了很大的代价，其实想要提高自己的生活质量，过上更幸福的生活呢，这个并不难，这里是有基本的规律可以遵循的，今天呢，我就会把这个规律分享给大家，他就是需要我们每个人来挑战自己，重新改写自己潜意识里的许多固有的观念，发展自己创造幸福的能力，我再给大家重复一遍，这个规律就是需要我们每一个人挑战自己，重新改写自己潜意识里的许多固有的观念来发展自己创造幸福的能力。
在今天的课程里呢，我就会围绕这个话题展开，如何让自己变幸福，跟我来一起做着幸福的6个功能吧，这个是我们的一个观念，大家有没有发现呢？在现实生活中呢？有两种人有一种人呢他整天都心事重重，非常的忧郁和苦恼抱怨命运对他的不公平，而另外一种人呢？他天生的乐天派，每天呢，都会诚心诚意的念着快乐的咒语与应用作斗争，觉得自己的生活特别的幸福。我们大家都知道快乐是舒服的，忧郁是不舒服的，那么为什么有人会死死地抓住忧郁这种不舒服的感觉而不放呢？听到这里，大家也问一问自己，自己是这两种人中的哪一种人呢？接下来呢，我给大家分析一下，为什么忧郁的人会死死地抓住忧郁不放呢？忧郁者呢？他非常善于抓住生活中的每一点不幸，让自己沉浸在忧郁的苦恼当中，他经常对自己说的话就是，我怎么这么倒霉啊，我活得太辛苦了，命运对我这么的不公平，等等等等。有时候呢，我们不得不承认这些忧郁的人呢，也许老天和机遇对他确实是不太好，但是他们沉浸在忧郁中，对他有什么好处呢？这样呢，是为了博取同情心，是为了博取命运的同情，是为了让命运看到他非常的可怜悲惨，祈求命运赐给他更多的好处，更多的未来，也是为了控诉命运的不公正命运啊，你为什么总是偏爱别人给他们如此多的东西，为什么却偏偏博带了我呢？给我的却这么少呢你对我太不公平了，为什么他会用这样的行为模式用这样的理念和观念呢？
是因为他们把命运当成了他自己的母亲，用孩子对待母亲的方式去对待命运，不知道大家有没有过类似的感受啊，在我们小的时候呢，当我们感觉我们的母亲对自己不够好，不能够满足我们愿望的时候，小小的，我们就会使用一些苦肉计，比如说，我记得我小的时候啊，我非常不爱吃萝卜，有一顿饭里呢，我的妈妈就放了萝卜，然后我就特别的生气，你明明知道我不爱吃萝卜，为什么还要放萝卜呢？我就拒绝吃饭，这顿饭我就没有吃，结果下午上课的时候呢，我就感觉特别的没劲，课堂的测试呢，当然测试的成绩就非常的不理，想我回来了以后就抱怨我吗？说还不是怨你做的饭，里面放了萝卜，害得我没有吃饭，让我没有考好。然后我的这个小小的苦肉计呢？也成功了，我妈以后做饭的时候呢，就会尽量照顾我的感受，他不敢再放萝卜了，这是我用我自己的痛苦经历来向我的母亲呢，抱怨来对抗它，来祈求她满足我的愿望。最终呢，我满足了我的愿望，但是，可惜的是呢，我们的命运，他不是我们自己的母亲，命运是从来不懂得怜悯弱者的。忧郁者抱怨者他的怨言里面呢有一句是真的，那就是命运确实是不公平的命运，它不是一个对孩子们一视同仁不偏不向的母亲，而相反的是，他会明显的偏向重案，一些人，当你玩扑克牌输了的时候，它不但不会给你上一张你想要的好牌来帮你转运，反而会把最坏的牌给你。命运女神呢？会让富有的人更富有，让智慧者更指挥，让勇敢的人更加勇敢他会固执地把一切只给他所偏爱的人。
其实呢，这是另外的一种公平，为什么这么说呢？就如同园丁一样，他呢，就会把树上一些弱小的枝芽去减掉，为什么要剪掉呢？是为了让强壮的枝芽更好地发芽，大家说，这难道有错吗？我们要记住的是命运呢，它绝对不是我们自己的母亲，我们用自己的忧郁自己的抱怨啊，还有不快乐，换不来，命运对我们任何的怜悯，得不到命运的垂青的，是得不到的，我们必须要着牙和命运搏斗去战胜它，征服他，让自己真正成为一个强者，成为一个心理力量强大的人，我们不做树上的虚弱的枝桠和一颗生病的树木，只有我们真正变得强大了，命运就会垂青强大的人，在懂得了这一点以后呢，相信大家都不会选择去做一个忧郁的人了。当越好的时候呢，我们心安理得的去享受命运给我们安排的各种的酬劳。当我们的境遇不好，这支押运气不好，境遇不好的时候呢我们不怨天尤人，要勇敢的和命运搏斗，战胜它，征服她之后，幸福和快乐就会双倍地呈现在你面前，快乐呢也是一样的，你不能够守株待兔呢，等着他的到来，你需要的呢，就是从你的内心去寻找他，在我们大多数人的生活当中呢境遇呃，可以说是都不坏的，不是特别的好，但是都不坏，为什么快乐的人却不多呢？
我们经常会说，等我挣到大钱以后我就快乐了，等我出了名以后我就快乐了，其实这是真的吗？你有钱了以后你就快乐了吗？你出名了你就快乐了吗？幸福和快乐呢，其实就是一种选择，是一种观念，就看你要选择做哪一类的人，你是要选择做一个忧郁的人呢，还是要选择做一个快乐的乐天派的人呢？命运是会垂青强者，垂青了天派的人，明白了这些道理，以后呢，相信我们大家心里都会给自己做一个选择，要快乐呢就能够快乐快乐的呢，是来源于我们自己的内心，我们不用去商店买，也不用向别人讨，要得到自己心中的东西有什么难的呢？重要的是，我们要选择做一个快乐的人，这是一个选择，在我们作出让自己幸福的这个选择。以后有了这个观念以后呢，我们一起来进入我们今天的功能。
自己的幸福，这个自己呢，是重点，是你自己的感受，不是别人的，我们常常会以为呢，幸福是来自于别人的评价，别人觉得我好我就好了，别人觉得我幸福我才幸福，我跟别人一样，我跟所有的普通大众一样，我跟他们有一样的思维，我跟他们一样，都拥有好的工作，拥有好多婚姻，这样我才是幸福的。因此呢，我们常常呢，就会去做一些让我们的另一半让我们的最好的朋友，或者是邻居感到快乐，但是并不见得会让我们自己感到快乐的事情。因此呢，在日常的忙碌中，我们常常会不由自主的掉入一些并不适合自己的行为。模式里，看见我们自己经常在做一些看似能够带来快乐的事情，但是这些快乐常常都是适合别人的，我们自己并没有幸福的感觉。我们呢，是生活在一个相互影响的网络里的，在这个网络里，我们担任着各种各样的社会角色，朋友家人呐，从事国家或者说是媒体，其实每一个人呢，都对我们有所期待，但是这些期待呢，往往和我们自己对自己的期待不太一样，有时候呢，还会产生矛盾。
我们经常就会生活在满足我们的另一半，满足我们的家人去满足他们对我们的期待，我们常常都会忽略了我们自己对自己的期待。这样生活的时间长了呢，我们就会莫名的感觉到很累，很烦躁，这也是许多人呢，产生抑郁的一个原因，更可怕的是，常常忽略掉我们自己的需求呢，慢慢的就会让我们自己变成了一个老好人。这个老好人呢，每一个人都觉得唉呀老郝人挺好的哈，我们似乎永远都在对别人好，永远都不拒绝别人。每一个人都说你看他人缘挺好的啊，它是一个好人，他永远都不会对别人生气，可是这是真的吗？我们一个人怎么可能永远都不生气呢？怎么可能一直都乐于满足？别人所有的要求呢？其实啊，老好人心里呢？它充满了很多的怨气，但是为了为了维持自己老好的这么一个形象呢，它又不会直接发作。没有办法，他只有让自己弄得很惨很苦，让自己变得很颓废，不快乐，还自我解嘲地说，没办法，谁让咱天生善良呢。实际上呀，这种善良不要也罢，正是这种善良让我们自己非常的抑郁，不幸福。
其实我们人呀，就应该勇敢的敢爱，敢恨，敢于坚持自己的一些正当的权利。善良呢？并不意味着要讨好别人。当别人利用你的时候，你只要拒绝就是了，或许别人会对你的拒绝不满意，他会指责你说，唉，你看这个人他怎么那么自私啊？每当这个时候呢，其实你可以不用去计较他对你的评价，也不必为此感到内疚。也或许你拒绝了他，你坚持了自己的利益，有人就会跟你断绝交往，就会说，你看我求你办这点事儿，你都不给我办，算了，不跟你交往了，跟你绝交，如果遇到这样的情况呢，这种人呢？他也不是你真正的朋友，它并不是真正的爱你，他只是在利用你为他服务，就算你一时没有朋友，唉呀，感觉到特别的孤独没有唉，也不需要这样一些人的假爱来欺骗你自己。我们呢，要学会的是先爱我们自己，只有我们会爱自己，才能够去爱别人，才会成为真正的好人。我们心里呢，少了一些怨气，多了平和，从而呢，就会更加的快乐，这样我们就是从心底里涌出来的，真正的善良，真正的爱。
在这个世界上呀，没有一个人会完全跟你一样。这个世界上没有一个人完全跟你一样，以前没有了，以后也不会有。我们只有真正的珍惜自己，尊重自己，快乐才会到来。我们看一些生活中一些称得上是生活快乐的人吧。他们都是那些知道他们自己的快乐就是他们自己的，而不是他们的父亲，他们的老板或者是他们的某个朋友，更不是那个在电视节目里所出现的重要的人或明星的就是他们自己的。讲了这么多，大家可能会有一些疑问啊，说我怎么才能够找到我自己的幸福呀我并不知道能让我自己幸福的事情是什么呀？在这里呢，有两个问题可以帮到大家，大家可以问一问自己啊，第一个就是有没有什么事情，是会让你高兴得跳起来，大家可以，就这个问题问一问自己，让你的心去告诉你答案，还有一个问题啊，就是什么事情会让你紧张的，心都快蹦出来了呢，这两个问题嗯也可以课后安静的时候，大家自己问一问自己的内心，其实我们自己都知道答案，我们不需要任何人来告诉你，答案就在你的心里找出你是谁，并且成为你自己，这是我们每一个人生里最令人兴奋最充满惊喜的美妙的课题，也是我们人生中最重要的功能之一，在找到我们属于我们自己的幸福之后呢？
我们一起来看我们的第三个功能就是不排斥接受，为什么要说这个课题啊？在我们这个社会里呢，我们经常都会有贡献的人呢，杰出的人呀，优秀的人，因为只有这样才能够叫成功，这是我们社会上的一个价值观。其实呢，真正对于生活本身来说呢，并没有这么复杂，什么样是生命的成功呢？我认为啊，快乐的健康的无知，无束地活着，就是生命的成功，无私的付出呢，是快乐的生活，这当然没有错。但是呢，接受也是一种生活的快乐。我经常会碰到一些人呀，他们很难去接受别人给予他们的一些东西，好像别人给予他们一些东西的时候呢，就给他贴了标签，只有他们自己是付出者，只有他们自己作出付出这些行为的时候呢？她才能感觉这是对的。而对于自己处在接受别人的慈善和慷慨的这个位置的时候呢，他们就会感觉很失落，很不自在。
我觉得有这样心理的呀，男性跟女性都有这样的心理，很多人都有这样的心理在我的身边呀，有一些这样的女性啊，他们有这样的心理。明明呢，他们自己非常渴望得到老公的疼爱和照顾，希望自己在忙碌的一天以后回到家呀，有现成的饭可以吃，老公呢，可以帮他们分担一些家务，可是当她们的老公真正这样做了以后，他却没有感觉到快乐，我的一个女性朋友啊，就有一天跟我说，说唉，我那从来不干家务的老公啊，他今天早上帮我把地扫了，唉，我对他说，我说，唉，这多好啊，你老公终于学会疼爱你了，可是她却说，哪呀，他是嫌弃我没有把地弄干净，挑我毛病呢？我顿时就感觉无语了，到底是老公挑他的毛病呢？还是他对自己的要求太高，在他的潜意识里不愿意接受自己被照顾被疼爱呢？我这个女伴啊，他就这样硬生生地把他自己练成了一个女汉子。在单位上班的时候，他是单位里的骨干啊，有许许多多的事情他都得做。回到家了以后呢，他又要照顾孩子，辅导孩子，功能做家务一样都不想落下，他都想让自己做到最好。
在我看来呢，我感觉样样他都好呀，在单位里面它也是骨干呀，回到家里他家里也照顾得很好啊，我感觉他应该很幸福。跟他聊天了以后呢他说，其实他的内心特别的不快乐，他总爱说的一句话就是，唉，我感觉我就是女强人，我快累死了，我感觉没有人能帮我，这个时候呢，我就告诉他，我说你可以不用这样呀，他在这个时候它就会说，他说单位里的那些活呀，我要是不干就没有人干，就我最实在了，我不会躲家里边的一些事情呢，我老公啥也不会干，我不干就没人干了，听到他这样说呀，其实我特别的心疼她，这些事情是真的没有人做，还是别人干了以后，就等于给他自己贴上一个标签，说我是弱者，我没有价值呢，真的是没有人能帮到他呢，还是他潜意识里就不需要别人的帮助呢？其实对于有这样心理的人来说，最需要补上的就是不排斥，接受这堂课，你接受了别人的帮助，并不代表你不会做这件事情，你接受了别人的照顾呢？并不代表你是弱者，你接受了别人的付出呢，也不代表你没有价值。
当你转变了这个观念，你就会发现，原来呀，你要的幸福一直都在你的身边，只是你一直都看不见他不接受他而已，让我们不排斥，心安理得的享受生活。朋友们不知不觉的呢，我们已经讲了，呃，3个功能了，接下来呢，我们来讲第四个功能，幸福不是一种味道，大家觉得幸福是什么味道呀，幸福是不是就是快乐呀？幸福是不是就代表着没有痛苦，没有焦虑没有难过，是不是只有快乐着一种味道呢？其实呀，这是我们对幸福的一种误解，我们平时所犯的最大的错误其实就是避免痛苦，我们试着避免痛苦的生活呀，本身就是我们要走的最痛苦的路，我们如果把避免痛苦当成人生的目标的话，这注定是要失败的，因为痛苦，磨难，艰辛，等等等等，这些难受的感觉，不管是心理上的还是生理上的，都是我们人生中不可避免的一部分。事实上呢，也就是你不可能真的避开痛苦，你不可能真的没有感觉到痛苦，你也不可能把自己和身为一个人对于痛苦的这种情境的一个反应完全隔绝起来。你呢？或许可以把这种难受的感觉藏在心底，不让他付出表面。
你不去感觉他不让他打扰你，但是事实上呢，它是存在的，如果你不承认痛苦的存在，他就会在你的身体里继续的生长，从而转变成，头疼，背疼。呃，颈椎疼，心脏疼，更有甚者会转变成癌症，或者是，有的人呢，就会感觉到非常的麻木，在生活中非常的麻木，感觉不到任何的感情，没有办法去经历任何的感情。其实啊，没有痛苦并不见得快乐，也就是说并不是从现实中切除掉，失望啊，不安啊，焦虑啊，疾病呀，以及不公平的生活就叫快乐，想要得到最大的快乐，必须是当你觉得不是很好的时候，你向自己承认，我现在感觉不是很好，我现在内心感觉非常的痛苦，我很焦虑，然后呢，试着别把这个痛苦呢，当你的敌人，你试着把它当你的盟友，你是这，把它当你的盟友，是为了让你来到这个人世间去来，有一种不一样的体验。这样一来呢，你就会发现，其实并没有那么痛苦，我想说的是呀，幸福从来就不是一个味道。当你穿过痛苦而到达另一端的快乐的时候，比起你要绕过他.
这样得到的快乐，更健康，更持久。再给大家说了，幸福不是一个味道的这样一个误区以后呢还有一个误区，这个就是我们今天的功能，五就是永远幸福的一个误区。可能我们每一个人都感觉啊，我们的幸福呢，是永远的，时时刻刻的，当别人问你，你幸福吗？此刻你的感受就应该是幸福的，这是真的吗？这是对的吗？有一个研究了，20年，呃，幸福和快乐，这个问题的一个专家呀，他也会被经常会被人问到，你随时随地都快乐吗？大家猜他的答案是什么，他的答案就是响亮的一个字，不是。其实啊，要成为一个快乐的人，你不需要也不要有随时都有有快乐这样的一个念头，就连专家研究幸福的这个专家，他也会常常经历后气跟朋友呃气跟家人怄气，挫折生活上他有挫败感，失望不安，不满意对自己不满意。呃，被他人误解，对自己的生活非常的焦虑啊，对孩子非常的焦虑啊，等等，等等，种种的我们暂时称为它是不好的情绪吧。但是呢，意义在于要学会去观察我们自己的情绪，
我们要了解引发这些情绪的原因，并且想办法去解决这些原因，同时呢，适时的调整我们自己，其实我们自己啊，并不是环境的受害者，也不会只为自己快乐而生气一些责任，我们应当承担自己的责任，而我们的快乐也就寄托在这份认知以及有这个认知而产生的行动上，所谓快乐的人呢？并不是那些不会遭遇挫折，不会遭遇厄运的人，或者是那种永远都忽略到负面的问题的，极度的乐观者啊，那是一种不自然的天真，所谓快乐的人，真正快乐的人是那些真正了解自己，并懂得适时调整自己的人。好，我们一起认清了对幸福和快乐的两个误区之后呢我们一起来来到我们的第六个功能，就是运用吸引力法则。我们生活中啊，有许许多多的人呢，非常避免把自己渴望的事情说得出口。他们担心呀，就是太注意自己渴望想得到的东西啊，想做到的事情呢，害怕它的这个愿望会导致一些不良的后果，这是一种非常复杂的啊和诡异的一种生活态度啊，你从来不把自己最想要的东西呢，说出来在自己的愿望和欲望的四周呢，建立起来一个非常精密的篱笆，
你避免到时候他没有实现的时候呢，而你失望万分，你为了避免这样的感受，所以呢，你就经常不把自己想要的一些呃，愿望和你的欲望说出来，这样的一个心理过程呢？也是我花了很长时间啊，才了解到的，为什么？我们害怕拥抱我们自己的梦想呢？是因为我们害怕美梦不能成真，从而丧失了一些信心，要是我们总是否定那些我们自己想要的啊，并且会给我们带来快乐的东西。其实呢，就是对自己的成功和快乐呢，打了折扣，当你否认自己的愿望的时候，你怎么可能吸引到这样的好运的降临呢？呃，相信我们学习心理学知识的人啊，都听说过一个法则，吸引力法则，当你心里特别想要一个东西，你心里充满美好的时候，这样的你想要的事物，还有一些美好的感觉，就会被你吸引到你的身边，当你心里啊，充满了不确定。感觉自己不值得拥有这个梦想，还怕这个梦想不会实现的时候，实际上你是在把这个梦想推得离你越来越远，你吸引到的了，就是一些负面的能量来到你的身边，你就会距离你的梦想越来越远，你是在推开她，
所以我想说的是，只要有要求，你就会得到这样的积极的观念呢，是我们需要去鼓励的，你所要的东西可能不会以你想象的形式啊，或者说是形状来临到你的面前，但是你的要求一定会得到回应，我们需要告诉自己的是，美好的事情总会发生在你期待它发生的时候，好朋友们今天呢，跟大家分享了幸福的6个功能，攻克一呢，是我们大家要作出选择，要做出一个我要幸福的选择，攻克二呢，是我们的幸福啊，我们要追求我们自己的幸福，找出哪些幸福是我们自己的这个，我们给了大家两个能够帮助找出我们自己幸福的两个问题。课后呢，大家可以问一问自己，攻克三呢，是不排斥接受啊，让我们心安理得的去享受生活的，对我们的照顾，攻克四幸福不是一种味道，幸福呢不仅仅是快乐着一种味道，攻克五呢，是永远幸福的一个误区，攻克四和公客户啊，是我们需要去避免的。一种对幸福的一个误解的误区，攻克六呢，就是我们要学会运用吸引力法则，然后来实现我们的愿望。好了，亲爱的群友们，
今天呢，我的分享就到这里了。今天我给大家讲了6个观念。6种能让自己幸福的思维方式，希望大家在以后的生活中呢，能够经常运用它，让自己幸福起来快乐起来，不要辜负上天赐予我们的这个美好的生命。接下来呢，就到了我们的互动时间了，请各位群主来收集大家的问题，我们有半个小时的互动时间，我来回答大家的一些疑问。
问题一
Q:吸引力法則可以用心理学解釋吗？
A:我看到有一个问题啊，问的是吸引力法则可以用心理学解释吗？这个吸引力法则呀，他又是一个黄金法则，指的是我们一个人的思想啊他集中在某一个领域的时候呢，跟这个领域相关的人事物就会被它吸引而来。呃，这个法则呢，反映在我们每个人的心理上的时候呢就是这样，当我们嗯感受到幸福感受到快乐的时候呢？我们整个人的心理状态也不一样，我们散发出来的精神面貌也不一样，当一个人，他的内心，真正的快乐感非实足的时候呀他就是有一种气场会散发出来的，每一个看到它的人呢，都能够感受到这样的能量，当你的心里都充满的是美好，美好的感觉的时候，别人看到的时候呢，也能感受到这个美好的感觉，同时呢，也愿意去做美好的事情，所以说呀，当你心中充满的是什么样的感觉的时候，你吸引到你身边来的就是一种什么样的感觉。当然，前面咱们说的是一个正面的例子啊，当你此时你的心理状态不太好，心里充满了对他人的抱怨，埋怨的时候，这样从你的整个精神面貌上，别人也能够感受得到。你走到别人跟前呢，别人就会有一种不舒服的感觉，也想有一也想对你抱怨说，对你有抱怨，有埋怨说，为什么你看到我就不高兴不快乐呀，难道是我做错了什么事情让你不高兴不快乐吗？这样呢？呃，你就把一些不好的负面的情绪全部都吸收，吸收到你的身边来了，这就是吸引力法则非常厉害的一个地方，所以说当我们知道这个吸引力法则呀，它不仅是吸引当你是正面的东西能量的时候呀，你吸引到的它就是正面的能量，当你心里充满了负面情绪的时候呢，你吸引到的就会是负面的情绪，所以说认识到这一点的时候，相信我们每一个人都有一个选择，我们当然是希望能够吸引到一些好的呀，正能量的东西。这样呢，我们让自己的心里充满这些好的正能量的感受的时候，我们就会吸引这些事情来到我们身边，可能说到这儿呢，有的人就会问了，我也想让自己的心里充满幸福的感觉呀，但是我就感觉不到怎么办呢？这个呢就需要运用我们今天我们课堂上讲到的这6个思维的习惯，大家把这6个思维的习惯理解透彻，然后运用到我们实际生活当中呢。相信我们的一些，呃，美好的愿望啊，一些好的事情啊，都会被吸引到你们身边的。
问题二
Q:老师您好，孩子今年上高一，对学习外的事情突然感兴趣，比如交朋友，参加校播音员，因此而影响了学习，这种情况怎么改善呢？
A:我又看到一个问题啊，他说他的孩子今年上高一脱然对学习外的事情呢，非常感兴趣，比如说交朋友啊参加校播音员呀，因此呢而已，想了学习，这种情况怎么改善呢？我看到这个问题哈有一个感受就是，这个孩子呀，对学习以外的这些兴趣啊，爱好呀感兴趣哈，我觉得这是一个非常正常的孩子，非常好。发育的很正常。嗯啊，这个问题呢，就在于我们的家长非常的焦虑啊。呃，害怕因为这些课外的一些兴趣和事情呢来影响到孩子的学习成绩。其实呢，来衡量一个孩子发育的好不好？他将来会不会成功？不仅仅是有学习成绩这一个标准，而是他各方面综合能力的提高，相信我们新时代的父母好都会有这样的观念，如果说有在这样的观念之下呢，我们的这个问题呢？现在就变成课外的这些个活动，和我们的学习这个时间和精力如何去分配？这样呢，问题就简单了。呃，这个呢就需要。我们的父母根据孩子的实际情况呢，跟韩给孩子制定一个跟孩子一起啊，这个是要一起，不仅仅说父母啊，我要孩子怎么怎么样跟孩子一起来制定一个在不影响学习的一个情况下呢？怎么样能够更好的发展自己的兴趣？跟孩子一起来协商这么一个协议，然后呢，按照这个协议去执行，相信呢呃，这个都能够让父母跟孩子满意。
问题三
Q:积极的心理暗示是阿Q精神吗？
A:积极的心理暗示是阿扣精神么？实际上积极的心理暗示呢跟阿q精神还真是有一些相似的地方。因为碰到一些不好的境遇啊，碰到困难的时候呢，给自己一些心理暗示说，这只是暂时的，他一定可以过去的。我相信我自己可以做到，我可以做好，来给自己一些这样的暗示给自己一些力量，然后来走更快的走出这个困境。这一点呢，跟阿q精神是比较像的哦，但是实际上呢，这个积极的心理暗示呢他不是阿扣精神，因为阿Q又精神呢，他就是我有一个积极的心理暗示，以后呢，然后，他就是精神胜利法吗？我有不舒服的感觉了，然后我就想啊，我不去这样想了，生活还是很美好的吗？然后用这样的是用这样的一个观念呢，来麻醉他自己，他自己舒服了，但是他也不去做任何事情，但是我们积极的心理暗示不一样的一个方面呢，就是我们通过一些积极的心理暗示来给我来给我们自己增加一些正能量。来帮助我们走出目前的一个困境啊，还有一些情绪的困扰，能让我们来把这个事情做得更好来，把我们的生活向更好的方面去推进。还是要做一些事情的，我感觉这个是他们之间不一样的地方。
问题四
Q:男孩，现在30岁，初中被同学殴打，现在胆子小，存在自卑。凡做事都怕别人不能满意。心很乱，怎么办？
A:我们说到了第四个问题啊，这个可能是一个父母问的啊，就是他的孩子。男孩现在30岁了，初中的时候呢，被同学殴打，现在胆子小，存在自卑，凡做事情都怕别人不能满意，心很乱怎么办？这个问题提的比较的宽泛，这个心很乱，是我猜想啊，这个可能是父母的心很乱，其实在问这个问题问出这个问题的时候啊，我先看到的是这个孩子的年龄已经30岁了，他已经是成人了，成人，它的一个特点啊，就是自己为自己的。呃，做出的事情负责自己对自己的人生负责，但是我们这个家长啊，到现在还是为孩子操心，为孩子担心，感觉怎么办？他希望能给孩子一些指导，实际上来问出这个问题的时候啊，这个家长他就应该自己反思一下。这个问题实际上是孩子自己应该考虑的。孩子自己他有没有一些想法，和意愿，这个要让孩子知道，他自己的人生是他自己负责的啊，而不是我们家长为他负责的。从这个问题上来看啊，家长担心的是初中的时候孩子被殴打，因为这件事情造成孩子胆子小，自卑，这个被殴打的这个事件呢？它可以说是一重要的一个突发事件，一个重大的打击事件。像这个事情，如果说对孩子造成一定的心理阴影的话呢？这个可以带孩子到咨询室来，喂孩子来做一个系统的一个咨询来帮助他呢。帮助孩子对这个事情呢，有一个正确的认识，其实，我们问问题的家长啊，可以扪心自问一下，就是做烦事情都怕别人不能满意，心里很乱，这个是你自己感受到的问题呢，还是说孩子特别苦恼的地方，也建议这个家长啊，如果说真的厄，用运用咱们今天听了这个课程的这个方式啊，如果说没有改善的话，也建议来咨询时来做一个深入的咨询，因为这个问题提得非常的宽泛，我也只好根据自己的一些呃看法，来给你来给出一个笼统的答案啊，好主持人，我们还有没有问题啊？看我们的互动时间也只有两分钟了，还有没有问题，还可以再回答一个问题。好，我看到大家有没有问题啦，我们的互动时间也结束了。
特别感谢大家的聆听。也感谢我们工作人员辛苦的付出。希望我们今天的课程里面讲述的一些内容能给大家的生活带来改善，能给大家，在通往幸福的道路上一些助力我就非常的高兴，好朋友们再见。
