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热词:抑郁症,高考心理焦虑,人际关系障碍,焦虑症,杨凤池
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【从今天起,赶走“负能量”!】
心理导读:【从今天起,赶走“负能量”!】①停止抱怨:消极不能改变现实,只会让你停滞不前;②规划未来:制订循序渐进的计划,指导你到达想去的地方;③摆脱手机依赖:用这些时间完善自己;④管好身体:保证健康;⑤离开“能量吸血鬼”:和积极的人在一起;⑥充实思想:坚持学习。—www.52psy.cn
【从今天起,赶走“负能量”!】①停止抱怨:消极不能改变现实,只会让你停滞不前;②规划未来:制订循序渐进的计划,指导你到达想去的地方;③摆脱手机依赖:用这些时间完善自己;④管好身体:保证健康;⑤离开“能量吸血鬼”:和积极的人在一起;⑥充实思想:坚持学习。