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积极情绪or消极情绪，大脑偏好哪一个？

心理杂志 > 心理健康2013/11/22 16:55:47 1199次浏览

大脑的这套机制无时无刻不在我们生活中发挥着作用。比如说，在婚姻生活中，夫妻之间至少要让积极的情感互动达到消极情感互动的5倍，婚姻才可能稳定地持续下去。小而频繁的积极行为才

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幸福不是常态，是我们要学会的本领

心理杂志 > 心理健康2013/11/22 16:46:06 804次浏览

活在当下：我们沉浸在一种总是向我们许诺没有最好只有更好的消费文化。想要幸福，既要学会享受现成的愉快而不是总是想着换一种活法或换个地方居住是不是更好。

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你的心，就是快乐的源泉

心理杂志 > 心理健康2013/11/22 16:25:11 839次浏览

每当有人告诉我：某人对我做了这件事，而这件事对我产生种种影响；还有，他对我说了什么话，这些话让我……我总会反问：“你为什么要让自己受到影响？”即使有人批评、攻击你，也不代

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普通人与成功者的差距，只有5分钟

心理杂志 > 心理健康2013/11/22 15:59:40 783次浏览

成功者与普通人之间的差距，并非如大多数人想象的那样，隔着一道巨大的鸿沟。他们的区别在于一些小小的行动上：每天花5分钟阅读、多打一个电话、多努力一点、多思考一点，表演上多费

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心理漫画：恐怖片的魅力

心理杂志 > 亲子教育2013/11/22 14:20:21 1065次浏览

有同样经历的人，容易产生共同语言，有了共同语言就可以缩短两个人之间的距离，产生亲密的感情。

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把坏情绪放进衣兜，让情绪收放自如

心理杂志 > 心理健康2013/11/22 9:59:11 983次浏览

营销员忍住怒气，克制住情绪，他上下抚摸自己的胸口，像捉住什么东西一样，然后又像把这个东西捉住，塞进衣兜里。客户奇怪地问：“你在干什么？你把什么放进兜里了？”“哦！我把刚才

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知足是一种什么心态？

心理杂志 > 心理健康2013/11/22 9:50:15 1016次浏览

知足常乐，是中国人做人的一种境界，这说明人获得满足和快乐并不那么困难，关键取决于人的精神状况。就这一点来说，所谓幸福的内涵是很难确定的，谁也不能保证美国的一个百万富翁，能

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怎样用淡定的心，让人生“淡而有味”？

心理杂志 > 心理健康2013/11/22 9:15:50 809次浏览

有人说：人生，既要淡，又要有味。细想想，这句话，颇有哲理。当今这个时代，也太喧嚣，太物质，太功利，太势力；一个人如果欲望太多，就会被“重口味”折腾的死去活来。

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四道桥梁让您与他人和谐相处

心理杂志 > 心理健康2013/11/22 8:58:55 821次浏览

我们生活在群体中，平常要和别人相见，不论是识与不识，都必须打声招呼，表示沟通、友谊。人和人之间，有四道桥梁，可以使彼此相处愉快，减少磨擦的冲突。

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生命长河中如何调整自己的心？

心理杂志 > 心理健康2013/11/22 8:51:47 1056次浏览

人生需要不断思考、不断反省、不断总结、不断提高。虽然有些事情受人们认识水平和阅历所限，一时不可能看得很清楚、很准确，甚至会出现错误，对此，如果人们不去思考和悔改，而是有意

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心理漫画：相似吸引力

心理杂志 > 亲子教育2013/11/20 17:46:49 1182次浏览

相似的人在一起，更容易有共同语言，发生争辩的机会较少，更容易获得内心的稳定感，最大限度获得心理认同和满足。

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改善你的生活：怎样设定你的内心界限？

心理杂志 > 心理健康2013/11/20 15:44:49 869次浏览

界限，对于生活在人际网中央、讲求和谐与整体的中国人来说，可能是很模糊的一个概念。也正是如此，我们中的很多人是关系的“侵略者”，也是“被侵略”的人，这让我们在很多关系中都处

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宽容——放过他人，也放过自己

心理杂志 > 心理健康2013/11/20 14:44:24 1181次浏览

学会宽容是人生的一大学问。老子说“心善渊”，就是讲心胸应该像水一样虚静深远，能包容一切、化解一切，也就是说要宽容。

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你肯定经历过，这些生活中有趣的心理学

心理杂志 > 心理健康2013/11/20 14:30:35 855次浏览

【关系越好的，往往是最爱损你的】和她们说话时，你总是能自动屏蔽那些不爱听的。你的毛病她们永远比你更清楚。碰到你以前喜欢过的人，她们总是特别激动地喊你快看快看。有了小秘密，

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全面揭露“夫妻相”的奥秘

心理杂志 > 心理健康2013/11/20 11:20:58 994次浏览

在一起生活多年的夫妻中，有很多人在外貌、表情、形体、甚至许多爱好上都有非常相像的地方。有的单从面相上来看，竟有着惊人的相似，如同一家人，有人将此称为“夫妻相”，并认为，有

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