心理健康：

更新时间:2021/12/29 11:23:36发布者:山西省团体心理治疗学会浏览量:856次评论:0次

■ 心理健康并不意味着没有焦虑和抑郁等负面情绪，因为适应现实需要对于周围世界感知，而感知现实往往会带来痛苦的感受，这是正常的存在体验。 ■ 心理健康是整个健康的重要组成部分，渗透在生活的方方面面。■ 心理压力往往来自于学业、工作、人际、情感、家庭、经济、身体状态等，但个性起着很重要的作用。■ 你哭了，只是你一个...

如何来鉴定自己的心理健康状态

更新时间:2021/12/29 11:23:20发布者:山西省团体心理治疗学会浏览量:668次评论:0次

当身边的朋友得知我是一名心理咨询师的时候，一般会先表达一下对这个神秘职业的崇拜，有些还会顺口问一句“你们心理咨询师心理一定都很健康吧”？也有个别朋友会开玩笑说“听说你们学心理的大多自己心理有问题”，这是生活当中遇到的，对这个行业比较常见的误会。其实，心理健康是一种状态，不会因为你是一名心...

神经科学和心理学的关系是什么？

更新时间:2021/12/27 15:45:02发布者:山西省团体心理治疗学会浏览量:2976次评论:0次

神经科学和心理学的关系是什么？关系大致如下图：神经科学是研究神经系统的学科，传统意义上等价于神经生物学，大致隶属于生物学（详见维基百科），在国内被列为“二级学科”。心理学则是一个“一级学科”，所以包含的方面和分支更广。心理学研究广泛涉及各种人类心理、精神和行为，其中和“神经科学&rdq...

脑科学家洪兰：发展孩子大脑最好的3个方法，运动、阅读和...

更新时间:2021/12/27 15:45:14发布者:山西省团体心理治疗学会浏览量:1291次评论:0次

很多家长可能不知道洪兰，因为她不是育儿领域的专家，而是国际著名的脑科学家。当然，除了是一名脑科学家外，她还是加州大学的实验心理学博士。同时，她也是台湾第一位被中央大学成人的认知神经科研究所所长，从这些我们可以知道，她在脑研究和教育方面享有很高的声誉。所以说到大脑开发，洪兰教授绝对是权威专家，经过大量的研究和...