您好,欢迎来到心友网在线! 请登录 免费注册

您现在的位置:心友网在线 > 心理机构 >

心理健康:

我是一个乐观的抑郁症患者, 虽然我经常想死

更新时间:2021/3/2 14:37:29发布者:山西省团体心理治疗学会浏览量:137次评论:0次

杭州萧山性侵12岁女童的男子获刑12年!医生发现异常报警终...

更新时间:2021/3/2 16:43:32发布者:山西省团体心理治疗学会浏览量:59次评论:0次

12岁的女童小西(化名)留着血,昏迷着被送进医院,医生一看她的伤情绝不是摔伤所致,医生选择报警……这个报警电话,也将小女孩从多次性侵她的邻居男子手中救出,现该男子获刑12年。而小女孩所受的伤害,没有这么快能治愈。 医生发现女童不像摔伤 第一时间报警 2017年7月的一天凌晨,李医生(化名)和往常一样在急诊室坐诊,...

得了抑郁症的人到底有一个怎么样的灵魂

更新时间:2021/3/2 17:10:10发布者:山西省团体心理治疗学会浏览量:58次评论:0次

已连续一周没能有过一天的安睡,终日浑浑噩噩如行尸走肉,昨日睡前特意服了助安眠的药,但临睡前又获知翻译家孙仲旭先生因抑郁症自杀离世,于是挣扎着爬起来决定一定要写点什么,告诉大家得了抑郁症的人到底有一个怎么样的灵魂。 其实几个星期前得知罗宾•威廉姆斯因重度抑郁症自杀时,就整个人都不好了,整整一周都无...

如何帮助孩子应对大考中出现的小状况

更新时间:2021/3/2 17:13:57发布者:山西省团体心理治疗学会浏览量:43次评论:0次

面对中高考,不仅考生焦虑,家长也很紧张,尤其高考,可以说是全民焦虑,亲朋好友假如知道你家中有考生,一定都会嘘寒问暖:孩子状态如何?复习得怎么样?准备考哪所学校?家长也随之焦虑起来,如何陪伴孩子度过大考?在考试中孩子出现小状况,我们要怎么应对? 作为有12年中高考监考经验的心理教师,我把中学生在考试中出现的...

“习惯绕弯子说话”是一种心理防御

更新时间:2021/3/2 17:57:45发布者:山西省团体心理治疗学会浏览量:30次评论:0次

生活在城市中,我们时常会无意间听到一些路人的谈话,不论是在咖啡店聊天的情侣,还是上下班的时候在地铁里打电话的西装男子,亦或是在路边与商贩讨价还价的大婶,仔细聆听这些萦绕在我们耳边的谈话内容,会发现一些有趣的现象。 因为在他们的语言中,我们很容易发现每个人相应的心理特征。比如说其中的“也不是什么大不了的事……虽然...

老师们,重视学生心理健康,更要关爱自己

更新时间:2021/3/2 18:27:57发布者:山西省团体心理治疗学会浏览量:55次评论:0次

现在家庭、学校对教师的要求越来越高,有时已经超出了正常人能够承受的范围,学校的考评、家长的期望、学生的教育…… 另一方面,老师们也有自己的家庭,也食人间烟火,这些压力正让老师们整天战战兢兢。 1 我有个高中好友,读的是师范专业,毕业后顺利成为了语文老师班主任。她是一个很尽责,很想把学生教好的老师。有时她...

心理健康的基础知识

更新时间:2021/3/3 9:35:34发布者:山西省团体心理治疗学会浏览量:38次评论:0次

什么是心理健康 从广义上讲,心理健康是指一种高效而满意的、持续的心理状态。从狭义上讲,心理健康是指个体在适应环境的过程中,生理、心理和社会性方面达到协调一致,保持一种良好的心理功能状态。 具体表现为:身体、智力、情绪十分协调;适应环境,人际关系中彼此能谦让;有幸福感;在工作和职业中,能充分发挥自己的能力...

走出焦虑抑郁的第一步:接纳不完美和错误

更新时间:2021/3/3 9:58:28发布者:山西省团体心理治疗学会浏览量:38次评论:0次

射向自己的箭 “伤痛”是不可避免的,但“痛苦”却是可以选择的。我们在情感上对伤痛的反抗越强烈,由烦扰、自责和内疚所带来的痛苦也就越强烈。很多时候,伤痛并不可怕,可怕的是我们对于伤痛的过度反应。 实际上,人们常常遭受到两支箭的攻击: 第一支箭是伤痛, 第二只箭是对伤痛产生的抗拒。 比如,工作失败了,这是...

心理压力大怎么办 缓解心理压力的8大妙招

更新时间:2021/3/3 10:07:39发布者:山西省团体心理治疗学会浏览量:42次评论:0次

心理压力大怎么办,缓解心理压力的8大妙招。压力无处不在,又不可避免。压力越大,会让我们的健康状态越不稳定。心理压力大怎么办?缓解心理压力的8大妙招,一定要知道。 心理压力大的危害 心理压力过大会引发免疫力下降等很多问题。研究发现,无论是长期的心理压力,还是短期心里乏力,都会影响免疫系统的活力。 首先,让...

李子勋:老师心理不健康,何来健康的教育?

更新时间:2021/3/3 10:21:53发布者:山西省团体心理治疗学会浏览量:34次评论:0次

曾经令人敬仰歌颂的“园丁”、“蜡烛”,近些年显然被曝出许多负面形象:不负责任,开补习班赚钱,甚至于体罚、性侵、冷暴力……在各种教育改革的呼声中,似乎很少有人重视到老师的心理健康,这无疑是影响孩子身心健康的重要因素。 一个人是否心理健康有三个因素,一是社会大环境,二是现实社会中的生存境遇,第三是个人儿时的...

春天"精神感冒"多发 越压抑心理压力越大

更新时间:2021/2/24 17:24:59发布者:山西省团体心理治疗学会浏览量:48次评论:0次

春天气压较低,容易引起脑部分泌激素紊乱,而时冷时热的多变气候也会使人的情绪较为波动。因而春季是精神疾病的高发季节,同时也是自杀的高发季节。心理科专家提醒,若在工作状态时表现为轻度狂躁,孤独时又表现为抑郁,要及时咨询心理科医生,这可能是“双相障碍”性精神疾病。 越压抑,心理压力就越大 广州医学院第一附属医...

如何治愈心理创伤,6种方法助你走出阴影

更新时间:2021/2/24 17:16:22发布者:山西省团体心理治疗学会浏览量:45次评论:0次

精神病学上创伤一般被定义为“超出一般常人经验的事件”。创伤通常会让人感到无能为力或是无助感和麻痹感。创伤的发生都是突然的、无法抵抗的。提到心理创伤,我们就会想到战争,洪水,地震、火灾及空难等等,其实心理创伤远远不只是这些强大的事件。 还有在我们日常生活中可能会长期经验到的忽视、情绪虐待、躯体虐待或者暴力...

崔永元:得抑郁症的基本都是天才

更新时间:2021/2/24 17:03:34发布者:山西省团体心理治疗学会浏览量:41次评论:0次

小崔语录—— ·我得的是抑郁症,而且是很严重的抑郁症,重度。 ·如果你身边有这样的朋友得了这种病,希望你不要歧视他。 ·不是每一个想法都能实现的,所以某些想法就叫想法,有些想法就叫理想,还有些想法叫空想,还有些想法叫妄想。 ·绚烂至极,归于平淡,总要回到日常的状态。 ·好多主持人做着做着就不是人了…… 上周末...

心理:抑郁的根源就从出现情绪低落开始的

更新时间:2021/2/24 16:56:00发布者:山西省团体心理治疗学会浏览量:84次评论:0次

通常我们是无法知道身边的人得了抑郁症,这并不奇怪,因为很多时候,我们甚至不知道自己什么时候也不知不觉变得抑郁起来。我们所能察觉的是,心情不太好,还有点提不起劲儿,其实抑郁是从情绪低落开始的。 抑郁症是一类以心境(情绪)低落为主要表现的心理障碍,它属于心理障碍的范畴,但却不单纯表现为心理问题。除了心灵痛苦外...

如何区分自己是焦虑还是焦虑症?

更新时间:2021/3/1 10:18:23发布者:山西省团体心理治疗学会浏览量:112次评论:0次

“最近业绩一直不好,奖金升职又遥遥无期了,我好焦虑呀” “公司年终会议要求出节目表演,我好焦虑” “我最近焦虑得上火,都起痘、口腔溃疡了”…… “我时常感到很焦虑,是病吗?是因为我太小心眼了吗?肯定是因为我心理素质太差了,别人都不焦虑,我要是能像他们那样就好了……” 在现代社会,焦虑是我们最常体验到的一...

抑郁症患者的潜意识,是什么样?

更新时间:2021/3/3 10:41:13发布者:山西省团体心理治疗学会浏览量:86次评论:0次

一 神奇的潜意识 所谓潜意识就是影响人的心理、情绪、行为而自己不知道的意识。 一见钟情就是潜意识早有喜欢对方的形象或者气味,比如对方有局部形象或者气味像你早年的邻居大哥哥大姐姐,父亲母亲、老师等。 潜意识主管人的情绪、性格、习惯性行为、心跳、呼吸、直觉。 比如,失恋痛苦是情绪问题所以是潜意识管理的...

孩子心理健康成长,这几点很重要!

更新时间:2021/3/2 18:11:56发布者:山西省团体心理治疗学会浏览量:98次评论:0次

中国有句古话:“亲其师,信其道。” 良好的亲子关系是一切沟通交流的前提。家长是家教的实践家,在孩子成长过程中,除了关注孩子的生理上的成长以外,心理上的成长也是每个家长都不容忽视的地方。 当父母总是希望把自己的经验强加在孩子身上时,当我们强迫孩子遵照我们规划的道路前行时,亲子关系往往出现问题,而家庭的和谐...

抑郁症不等于抑郁,它有多可怕,来自测吧

更新时间:2021/2/24 14:43:29发布者:山西省团体心理治疗学会浏览量:52次评论:0次

共1页  首页 上一页 1 下一页 末页

咨询问题