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【视频】黄进军:格式塔疗法的独特魅力

更新时间:2019/6/17 18:56:45发布者:心友网帮助中心浏览量:260次评论:0次

注:点击视频在线观看,推荐您报名6月28-30日黄进军老师在太原的格式塔疗愈成长工作坊,小班教学,20人,3天系统体验,了解领略格式塔的魅力。 格式塔疗法,以其独具的魅力,在个人成长方面发挥着不凡效用,也是别具特色的心理治疗方法,在觉察的光芒照耀下,人性突显出来。格式塔疗法是西方经典的心理流派,又与东方文化有很深的...

“第四爱”,你知道吗?

更新时间:2019/6/12 18:39:46发布者:心友网帮助中心浏览量:186次评论:0次

不要再和LGBT群体说你们得回“家”过节了

更新时间:2019/6/12 18:29:30发布者:心友网帮助中心浏览量:151次评论:0次

每年十二月时,我都会对即将来到的假期感到兴奋——圣诞音乐、烘焙食品、为家人买礼物;对许多人来说,假期都是很愉快的。今年也是一样。 但我同时也识到对许多生活在种族和性别歧视以及贫困中的LGBT朋友来说,假期可能是很艰难的一个时期。许多人被家人拒绝、被赶出家门,仅仅因为Ta们勇敢地做自己。 不管如何粉饰,我们都不能...

职业倦怠正式成为医学诊断:这个「病」你有吗?

更新时间:2019/6/9 10:11:48发布者:心友网帮助中心浏览量:399次评论:0次

文章来源:医脉通精神科 日内瓦——长期工作压力山大,感觉身体被掏空,对自己的工作表现愈发不自信,整个人负能量爆棚……将来这些牢骚或许可以写进病历了。 当地时间2019年5月20日至28日,第72届世界卫生大会于世界卫生组织总部日内瓦召开。伴随着《国际疾病分类第11版》(ICD-11)的通过,职业倦怠/耗竭(burnout)也正...

端午节快乐!

更新时间:2019/6/8 20:50:41发布者:心友网帮助中心浏览量:300次评论:0次

作者:华中科技大学教授:戴建业 今天是端午节,很多朋友发来微信问候:“端午节安康!”有的学者还郑重其事地告诫说,不能说“端午快乐”。那些问候 “端午节快乐”的人,弄得他们自惭没有文化。今天我回信说“端午节快乐”,我小时伙伴还感到十分吃惊。 这涉及到端午节的起源,也涉及到我们过节的心态。 端午节起于何时,起于何...

梦,幻想和游戏的使用

更新时间:2019/5/27 15:20:03发布者:心友网帮助中心浏览量:179次评论:0次

客体关系如何使用梦? 弗洛伊德称梦是通向潜意识的捷径。梦能够让人到达比意识层面的理解深得多的水平。当来访者回忆梦,我们倾听并在标准精神分析方式下等候梦的联想。我们不提问,也不寻求梦中疑惑的答案,我们只是简单地记录来访者与梦有关的想法。熟识来访者的治疗师可能也有一些与梦有关的想法,促使来访者得到更多...

格式塔疗法的二十个基本概念

更新时间:2019/5/27 12:23:06发布者:心友网帮助中心浏览量:492次评论:0次

本章节对书中的重要概念进行扼要重述,为迫不及待的读者们(他们喜欢从书的最后倒着翻阅)提供一个简明的完整体系。 1970年3月14 日,格式塔疗法的"开创者"——费伦茨· 皮尔斯在芝加哥逝世。他的遗作何以流传至今,在21世纪仍经久不衰。或者说,形形色色的法国格式塔治疗师们在实际操作中所用的"格式塔疗法"的庐山真面目是什么? ...

我是一个乐观的抑郁症患者, 虽然我经常想死

更新时间:2019/5/27 12:01:16发布者:心友网帮助中心浏览量:288次评论:0次

抑郁的根源就从出现情绪低落开始的,你目前有情绪低落的情...

更新时间:2019/5/27 11:28:19发布者:心友网帮助中心浏览量:595次评论:0次

通常我们是无法知道身边的人得了抑郁症,这并不奇怪,因为很多时候,我们甚至不知道自己什么时候也不知不觉变得抑郁起来。我们所能察觉的是,心情不太好,还有点提不起劲儿,其实抑郁是从情绪低落开始的。 抑郁症是一类以心境(情绪)低落为主要表现的心理障碍,它属于心理障碍的范畴,但却不单纯表现为心理问题。除了心灵痛苦外...

走出焦虑抑郁的第一步:接纳不完美和错误

更新时间:2019/5/24 10:48:28发布者:心友网帮助中心浏览量:432次评论:0次

射向自己的箭 “伤痛”是不可避免的,但“痛苦”却是可以选择的。我们在情感上对伤痛的反抗越强烈,由烦扰、自责和内疚所带来的痛苦也就越强烈。很多时候,伤痛并不可怕,可怕的是我们对于伤痛的过度反应。 实际上,人们常常遭受到两支箭的攻击: 第一支箭是伤痛, · 第二只箭是对伤痛产生的抗拒。 · 比如,工作失败了,...

得了抑郁症的人到底有一个怎么样的灵魂

更新时间:2019/5/24 10:26:26发布者:心友网帮助中心浏览量:261次评论:0次

Managershare:太多人不了解抑郁症,对抑郁症有误解,从而对周围有抑郁症的人采取了不正确的应对态度,即便是出于善意,但在某种程度上其实反而加重了对方的苦恼。抑郁症是一种病,不要对它有任何的偏见。关爱那些抑郁症的孩子,至少做到不冷嘲热讽。 已连续一周没能有过一天的安睡,终日浑浑噩噩如行尸走肉,昨日睡前特意...

心理健康科普:正常抑郁情绪与抑郁症怎样区别

更新时间:2019/5/24 10:15:38发布者:心友网帮助中心浏览量:420次评论:0次

抑郁情绪是一种很常见的情感成分,人人均可出现,当人们遇到精神压力、生活挫折、痛苦境遇、生老病死、天灾人祸等情况时,理所当然会产生忧郁情绪。但是抑郁症则不同,它是一种病理心理性的抑郁障碍,与遇到挫折后出现的抑郁情绪完全不同,如果遇到不愉快的事情而不产生抑郁情绪,那才是不正常。正常忧郁情绪与病理性抑郁症怎样区...

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